Palvelut
Fysioterapia
Fysioterapia sisältää neuvontaa ja ohjausta, vastaanotolla tehtävää manuaalista ja fysikaalista terapiaa, sekä kotona tehtävää harjoittelua. Fysioterapeuttimme ovat terveydenhuollon ja kuntoutuksen ammattilaisia, jotka takaavat sinulle yksilöllisen hoidon ja ohjauksen. Tarjoamme sinulle yksilöllisiä fysioterapiapalveluja toimipisteessämme Kolarin palvelutalolle tai kotikäynteinä lähialueilla tai sopimuksen mukaan kauempanakin. Voit varata ajan fysioterapeutille itse, tai tulla meille lääkärin lähetteellä.
Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus
Olemme Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen fysioterapian palveluntuottaja lasten, nuorten ja aikuisten yksilöterapioissa.
Alle 65-vuotiaat voivat saada Kelan järjestämää vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta. Kuntoutuksen avulla kuntoutuja pystyy työskentelemään tai selviytymään arkielämän toiminnoista paremmin sairaudesta tai vammasta huolimatta.
Meillä on pitkä kokemus lasten ja aikuisten neurologisesta kuntoutuksesta.
OmaFysio
Fysio Kolari kuuluu Fysi Partnersin OmaFysio -klinikoiden ketjuun, joiden tehtävänä on tarjota kuntoutuspalveluita mm. lääkärikeskuksille, vakuutusyhtiöille ja muille julkisille terveydenhuollon yksiköille. Asiakkaat ohjataan OmaFysion kautta fysioterapiaan.
Fysio Kolari voi ottaa vastaan esimerkiksi Fennian, LähiTapiolan, Turvan ja Pohjantähden vakuutusasiakkaita.
Psykofyysinen fysioterapia
Psykofyysisellä fysioterapialla edistetään asiakkaan kokonaisvaltaista toimintakykyä huomioiden kehon ja mielen keskinäinen vuorovaikutus. Psykofyysisin keinoin lisätään asiakkaan tietoisuutta omista voimavaroista, kehon hahmottamisesta, kivun lievittämisestä, stressin hallinnasta ja rentoutumisesta.
Psykofyysinen fysioterapia pohjautuu kokemukselliseen oppimiseen, mikä mahdollistaa oman kehon tuntemusten, reaktio- ja toimintamallien turvallista tarkastelua yhdessä ammattilaisen kanssa. Oivallusten ja havaintojen pohjalta on mahdollista harjoitella uusia keinoja, joita on mahdollista hyödyntää arjen toimintakyvyn edistämisessä.
Psykofyysisestä fysioterapiasta saat apua esimerkiksi ahdistuneisuuden, masennuksen, syömishäiriöiden, paniikki- ja stressioireiden, pitkittyneiden kiputilojen, migreenin ja päänsäryn, sekä post-traumaattisesta stressihäiriöstä aiheutuvien kehollisten oireiden hoitoon.
Psykofyysinen fysioterapia soveltuu myös neuropsykiatristen häiriöiden kuntoutukseen. Psykofyysinen fysioterapeuttimme Annika , on kouluttautunut myös neuropsykiatriseksi valmentajaksi. Fysioterapiassa voi harjoitella kehollisia keinoja toiminnanohjeuksen, vireystilan ja aistisäätelyn haasteiden tueksi sekä kartoittaa ja kuntouttaa mahdollisia motorisia haasteita.
Psykofyysieen fysioterapiaan voi tulla
• itse maksaen lääkärin lähetteellä tai ilman lähetettä
• kunnan tai sairaanhoitopiirin myöntämällä palvelusetelillä tai maksusitoumuksella
• Kelan maksusitoumuksella
• vakuutusyhtiön maksusitoumuksella.
Psykofyysinen fysioterapia on kuntoutuksena prosessimaista. Käyntien määrä ja tarvittava tiheys on yksilöllistä ja perustuu aina asiakkaan tarpeeseen.
Neuropsykiatrinen valmennus
Neuropsykiatrinen valmennus soveltuu kaikenikäisille henkilöille, joilla on neuropsykiatrisia oireita, kuten ADHD, ADD, autismin kirjon erityispiirteitä tai Touretten oireyhtymä, sekä myös päihde- ja mielenterveyskuntoutujille. Asiakkaina voivat olla lapset, nuoret sekä aikuiset. Neuropsykiatrinen valmennus on ohjaukseen perustuva sosiaalinen kuntoutusmenetelmä, missä valmentaja auttaa valmennettavaa uskomaan omiin kykyihinsä ja auttamaan itse itseään.
Tavoitteena on vahvistaa asiakkaan toimintakykyä hänen erityisyytensä huomioiden. Työskentely on prosessinomaista, jossa tavoittellaan yhdessä asiakkaan kanssa asetettuja tavoitteita. Tarkoitus on lisätä asiakkaan toimintakykyä haasteellisiksi koetuissa asioissa, ja löytää hänelle sopivia toimintamalleja. Esimerkkinä näistä ovat arjen- ja elämänhallinnan pulmat, vuorovaikutuksen, tunteiden hallinnan, itsehillinnän, oman toiminnanohjauksen, sosiaalisten suhteiden pulmat sekä itsetuntoon liittyvät haasteet.
Myös asiakkaan itsetunnon ja voimavarojen vahvistaminen ovat keskeistä ja että asiakas alkaa luottamaan omiin kykyihinsä. Valmennukseen on mahdollisuus saada maksusitoumus sosiaalitoimesta tai terveydenhuollosta.
Klassinen-/urheiluhieronta
Hieronta on kaikenikäisille soveltuva pehmytkudoksien hoitomuoto. Hieronnalla voidaan rentouttaa, lievittää kipua ja huoltaa lihaksia.
Lihasjännityksiä ja kiputiloja hoidetaan manuaalisen käsittelyn eri tekniikoita hyödyntäen. Hieronta parantaa verenkiertoa, ja aineenvaihdunnan vilkastuessa saadaan myös turvotus vähenemään.
Hierontaan voidaan sisällyttää imukuppihierontaa, jolloin hyvän hoitotuloksen saaminen nopeutuu. Imukuppihieronnassa eli kuivakuppauksessa käytetään silikonisia kuppeja, joilla saadaan aikaan alipaine hoidettavalle alueelle. Ihoa, lihaskudoksia ja lihaskalvoa nostetaan kupeilla ylöspäin. Kuppeja liu’utetaan ihoa pitkin tai pidetään paikoillaan, jolloin alueen aineenvaihdunta paranee ja liikkuvuus lisääntyy. Imukuppihoito on miellyttävää ja rentouttavaa.
Cryoterapia
Cryoterapia eli paikallinen huippukylmähoito perustuu ihon pintasolujen termoshokkin, joka saa aivot aktivoimaan elimistön puolustusjärjestelmän. Termoshokki on kehossa ilmenevä epänormaali olosuhdemuutos, jossa kehon pinta lämpötila lasketaan nopeasti paikallisesti 4°C – 0°C vain muutamissa kymmenissä sekunneissa, joka saa aikaan:
• Voimakastehoisen kipua lieventävän vaikutuksen
• Lievitystä turvotuksessa ja tulehdustiloissa esim. niveltulehduksissa
• Liikeratojen paranemista esim. olkanivel (jäätynyt olkapää) ja polvinivelten alueella
• Tuki- ja liikuntaelimien liikkuvuuden paraneminen
• Leikkausoperaatioiden jälkihoito
• Iho-ongelmien / -oireiden palautuminen
• Reumasairauksien oireiden lievittyminen
Liikuntapalvelut
Fysio Kolari järjestää ohjattuja liikuntatunteja pääasiassa Kolarin Kansalaisopiston kautta. Meiltä voit kysyä ryhmäliikuntatuntia myös esimerkiksi työporukan virkistyspäivän ohjelmaan. Räätälöimme likuntapalvelumme ryhmälle sopiviksi asiakkaan toiveiden mukaan.
Meille on tärkeää, että liikunta tuottaa iloa ja tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Hevosavusteinen toiminta
Hevosavusteisessa toiminnassa touhuillaan yhdessä ponin tai hevosen kanssa. Maja Rexin hevosavusteinen toiminta tapahtuu pääsääntöisesti ulkona talliympäristössä ja luonnossa. Hevosavusteinen toiminta voi olla osana fysioterapiaa tai neuropsykiatrista valmennusta, tai sen tavoitteena voi olla yleisemmin hyvinvoinnin edistäminen.
Vuorovaikutus hevosen kanssa vaikuttaa niin fyysisesti kuin psyykkisesti vahvistamalla tunnetaitoa, itsetuntoa ja elämänhallintaa. Sitä voidaan käyttää mm. sosiaalisten taitojen sekä tunne- ja vuorovaikutustaitojen ja keskittymiskyvyn parantamiseen, oppimisen tukena, syrjäytymisen ehkäisyssä, mielenterveys- ja päihdetyössä ja lastensuojelun avohuollon tukena.
Hevosavusteinen toiminta yksityis- ja pienryhmätunneilla sopii myös aroille lapsille ja nuorille, jotka pitävät eläimistä
Hevosten kanssa toimiminen auttaa keskittymään, rauhoittaa ja tekemisen ohessa puhuminen on helpompaa. Mukana kulkee aina ajatus, miltä hevosesta tuntuu.
Hevosavusteisen toiminnan aktiviteetit
- Talutusratsastus
- Hevosen/ponin läsnäolo, hoito ja käsittely
- Tallin erilaisiin toimintoihin osallistaminen
- Hevosten laumaelämän seuraaminen, ruokinta
- Metsäpoluilla hevosen/ponin taluttaminen, maastakäsittely